Це рецепт ідеально підійде для тих, хто стежить за своєю фігурою і хоче корисно і смачно поснідати

Дієтичні сирники з бананово-шоколадний пюре

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Сир обезжиреный-150г;
  • Яйце куряче-1шт;
  • Борошно овсянная-1ст.л
  • Банан-1шт;
  • Какао-2 ч. л.
  • Цукрозамінник-за смаком

ПОКРОКОВИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ

Крок 1

Сир розімніть вилкою, додамо яйце і цукрозамінник, добре розмішуєм до однорідної маси.

Крок 2

В отриману твороженно-яєчну масу додаємо вівсяну борошно і перемішуємо.

Крок 3

Формуємо невеликі коржі, викладаємо на сковорідку і смажимо на середньому вогні до золотистої скоринки.

Крок 4

Поки смажаться сирники, готуємо пюре, для цього банан відправляємо в блендер разом з какао і добре збиваємо до однорідної маси.

Крок 5

Викладаємо сирники, поливаємо бананово-шоколадний пюре і їмо.

10 хв
Час готування
15 хв
Складність приготування
легко
Привід
Сніданок, Полуденок
Пристрій
млинниця, скороварка

Залишити коментар

avatar
  
smilegrinwinkmrgreenneutraltwistedarrowshockunamusedcooleviloopsrazzrollcryeeklolmadsadexclamationquestionideahmmbegwhewchucklesillyenvyshutmouth
Фото
 
 
 
  Підписатися  
Повідомлення про